黑糖坚果馒头 黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁...。 女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒。黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法。 馒头除了有黑糖以外，还加了养生坚果；馒头一整个黑糖香、坚果香。台风来临前做些馒头还蛮合宜的，保存粮食。 馒头 11 点赞 901 浏览
