粥
熬粥有几个秘诀，煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，并再水滚时再下锅，喜欢稠一点的可以边搅拌让粥更容易稠化。一碗暖暖的粥，暖手、暖心、暖胃，连结心底一连串最温暖的回忆。
![[宝宝食谱] 洋葱粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/2e9967830d6b44ee821b50e3dac4aba6_250_190.jpg)
宝宝食谱【鲜虾十谷米粥】
特别用鲜虾下去熬煮，不加调味料就能煮出来香气浓郁的粥品。虾的鲜甜全都被米粒吸收，每一口都吃到口感绵密和鲜甜滋味~ 适合对食材无过敏的宝贝们 每天都有更新~更多菜色请到小龙粉丝专页瞧瞧吧~
快煮粥~蒲阿燕麦粥(副食品:4~8个月)
小时候母亲为了给婴儿营养,通常会影响长大后的变化.若吃不营养长大后可能就定型没法变.家中都是姊妹,前面和后面差很多,原来最后吃得好,宝味儿,珍珠粉等,变胖.刚出生4~5个月若宝宝还没长牙齿,可以把稀饭煮的很烂比较好咬,加上奶粉(可选用自家奶粉),燕麦降低胆固醇大人小孩都适用,可代替没时间餵母奶或加以补充所缺的DHA,高钙等配方奶粉..这稀饭好吃又营养!
快煮粥~八宝粥(副食品9-10个月)
这是给宝宝9-12月副食品,用市场真空包装熟八宝,因它比较烂,加上白饭,简单又快速,只要6分钟. 内含各种蛋白质,意仁等,好咬又好吃,不用加任何调味料.
虱目鱼什锦粥【副食品9-12个月】
副食品也能很好吃! 这道粥品适合对各类食材有接触后且无过敏反应的宝宝，妈咪我的经验是最好别使用无刺虱目鱼肚，曾经煮过无刺虱目鱼肚最后还是发现一两根小刺，实在太冒险了! 而虱目鱼柳是取自虱目鱼背上的一整条鱼肉，优点是不油也绝对无刺，是宝宝副食品的不错选择之一!
洋葱菇菇鲷鱼粥-宝宝副食品8m+
宝宝开荤，可以从白肉开始吃，选择鲷鱼搭配鲜甜洋葱和鸿禧菇，营养价值高，做法也不难，大人也可以一起享用 Chloeのhappy life
