粥
熬粥有几个秘诀，煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，并再水滚时再下锅，喜欢稠一点的可以边搅拌让粥更容易稠化。一碗暖暖的粥，暖手、暖心、暖胃，连结心底一连串最温暖的回忆。
素食副食品分享－红枣雪莲子粥
红枣营养非常丰富， 帮助补气养血、保护肝脏。 在这微凉的天气，最适合吃红枣了。 雪莲子含有丰富膳食纤维与维生素C， 可帮助消化； 且所含的植物性蛋白质也是素食者的蛋白质最佳来源， 也含有丰富和叶酸， 有助于释放食物中的蛋白质和脂肪的能量。
《宝宝粥》电锅版：红萝卜苹果藜麦甜粥
因为两个孩子年纪相仿，我能下厨的时间真的很少，所以能越简单省时对我越轻松越好。因此我大多使用大同电锅烹煮，食材则都丢在一起，就是懒人料理的概念。通过发表食谱，我自己也不断在尝试制作与修改配方，最后写上来的都是孩子可以接受的（我们家两个实在太挑食了） 妈妈们不要觉得自己厨艺不佳就很泄气，因为我也是这样，每天为了多喂孩子一口饭搞得自己乌烟瘴气。但其实真的没有关系，有吃、肯吃就好。 希望我们都越来越好！
皮蛋瘦肉粥（熬粥神技，新手100%成功）
Hi，我的朋友，今天要和大家分享一道超级美味的中华料理，营养早餐——皮蛋瘦肉粥。 熬粥神级秘技，厨房新手都能100%成功，好吃到光盘。 简单易学，一看就会，熬粥神级秘技，厨房新手都能100%成功，好吃到天天都想吃，粥水是能养胃的，这道菜对于消化能力弱的朋友还有儿童老人或者大病初愈的人，都非常友善，作为早餐或者宵夜都是非常理想的选择。
黄金鸡肉粥【卡特莉的早餐】鸡汤料理
炖了一大锅鸡汤之后该怎么办勒？！除了当天晚上来喝个原汤原味的香菇鸡之外，不好吃的鸡胸肉和还可以再加水跟一堆骨头继续炖的汤就可以再做其他的东西唷～ 老公的早餐--黄金鸡肉粥！因为老公特爱葱花，所以给他加了好大一把XDD 一般人不用加那么多啦～ 加一小戳点缀就可以啦^^
