营养瓠瓜粥

夏天来了,进厨房就是满身汗,要给宝宝多吃瓠瓜,今天给小予做了瓠瓜粥,营养满满,味道很鲜美,小予很爱吃。用当季的瓠瓜煮个清爽的粥稍微放凉了再吃也好吃。

暖心顾胃《南瓜高丽菜粥》

因为家里有现成的蒸熟南瓜与隔夜白饭,因此将他们变成了暖心顾胃的咸粥啦! #顾胃 #咸粥 #南瓜 #高丽菜 #当季食材 #隔夜饭 #隔夜饭料理

生滚鱼片粥

ㄧ早起身,便感受到溜滑梯似下降的温度,寒气逼人教人疏懒,好想喝一碗暖呼呼的热粥来温暖身体,恰巧冰箱里还有一份鱼片,就来作生滚鱼片粥吧!这道粥品能让米饭的香气和鱼片的鲜美滋味相得益彰,在熬好的粥里面撒上葱花和芝麻油,享用前搅拌均匀,使葱花、香油和米汤完全融合在一起,煮得恰到好处的米粒融入鱼片的鲜香、葱花与姜丝的辛香,与芝麻油的醇香,在这小寒时节品尝这道温暖鲜美的粥品,每一口皆唇齿留香,令人回味无穷。

早餐轻鬆做⋯皮蛋粥

利用电子锅"预约"功能先把稀饭煮好,只要简单调个味就可大大缩短时间5~10分钟轻鬆上菜

胶原蛋白海鲜粥

海鲜粥好好吃,可是好贵喔!一碗$100,料还不多,自己煮的话可以加很多料,像好媳妇就不爱虾子和花枝,所以这次放了很多的蚵仔和蟹腿,加上自己用虱目鱼背来煮高汤,汤头变得更鲜美不说,鱼汤凉了之后放冰箱,整锅都变成果冻噎!可见鱼皮的胶原蛋白真的很丰富耶!我们女生最需要胶原蛋白了,这一锅我们全家吃光光耶~希望大家也会喜欢喔~

皮蛋瘦肉粥

天气凉了,来一碗粥暖暖胃吧,不想长时间待在厨房,那就简单煮个皮蛋瘦肉粥,材料准备简单,好吃清爽又饱足😋

皮蛋瘦肉粥 (电子锅)

用电子锅真的好方便,所有材料切一切加进去就好,重点是煮出来的粥又浓又细绵,又不用一直顾炉火怕扑锅又怕烧焦喔~😁 欢迎来看看我的专页, 会有更多关于厨房大小事的分享喔! ☺️

かにの南瓜滑蛋牛肉粥

利用南瓜本身的清甜,带出整碗粥品的香气,搭配牛肉与蛋花,吃起来让人很满足。