从阳台花园里随手拈来一束百里香，随意洒在鸡翅上，让烤鸡翅多了点清香气息，腌制后放入烤箱，简单快速的料理，让周末的微醺多了完美伴侣:)

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，秋季常吃些猪蹄，能增强皮肤的弹性和韧性，防治皮肤干瘪起皱。无花果有养阴生津、润肺化痰之功效。适用于干咳或咳痰黄稠、口干咽燥、声音嘶哑、食欲不佳，亦适用于肠癌燥结便秘者。 这道无花果猪脚汤具有祛痰补脾益气，健胃养颜的功效，非常适合女性秋季实用。

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。