电饭锅红烧猪蹄

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

621 阅读 118 点赞

材料单

一份猪蹄一只500克
一份冰糖10粒
一份生抽10g
一份水漫过猪蹄

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
1.猪蹄斩好焯水。
第二步：
2.热锅倒油，加冰糖，加猪蹄，加水，加生抽。YES，一气都加进去就行啊！
第三步：
3.一个钟后就熟了

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(118) 打赏

相关美味：电饭锅红烧

上一篇 > 归参杞子炖猪蹄
下一篇 > 香辣猪蹄

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部