蒜香味噌猪肉片
利用咸香甘醇的味噌及洋葱的鲜甜和火锅肉片搭配在一起,就是一道简单又下饭的美味料理囉!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洋葱去膜切丝;蒜头去膜切片;葱洗净切段;辣椒洗净去籽切丝;猪肉片加入醃料抓匀备用。 - 第二步:
炒锅倒入少许油,将洋葱丝炒至略呈焦糖色,再放入蒜片拌炒后加入调味料及水煮沸。 - 第三步:
将作法1的猪肉片放入翻炒,起锅前放入葱段及辣椒丝,大火拌炒至略收汁即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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