姜汁猪肉米汉堡
家里料理常常用到酱油,煎.煮.炒.炸多样变化都能创造幸福美味~ 这道姜汁猪肉米汉堡,用了薄盐酱油,衬托出姜汁猪肉鲜甜浓郁的滋味,暖了胃也暖了心~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备材料,芝麻可不加
- 第二步：
先用醃料醃猪肉,大约醃30分至1小时~
- 第三步：
猪肉炒白后,再加一大匙薄盐酱油和一大匙姜
- 第四步：
起锅前加少许芝麻(可不加)
- 第五步：
压出米汉堡
- 第六步：
米汉堡上面刷上一点薄盐酱油,用不沾锅煎一下定型~
- 第七步：
黄瓜洗净切片，摆盘，挤上番茄酱就完成了
- 第八步：
上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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