菜豆海苔卷【无油烟料里】 五月到九月是菜豆的盛产季，这个长得和四季豆很像的豆子，却有着和四季豆完全不同的口感，稍微过水汆烫，配上肉松和美乃滋用海苔卷起来，很适合夏天来品尝哦。 长豆 15 点赞 2813 浏览
绿豆派 绿豆在长年热带国家不是什幺新鲜的食材尤其是到了炎热的夏季。绿豆是大多数用在不同的食谱，如绿豆甜品，绿豆汤，绿豆糕。绿豆不仅口感好，它含有营养的丰富。中医认为，绿豆可以帮助清理血和身体内的毒素..多吃有利于身体=） 派塔 116 点赞 1168 浏览
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