韭菜花特殊的味道，让很多人对它望之却步，我曾经也是其中一员，但是嫁到溪湖的第一天，我去了田里帮忙，也吃了公公家种的韭菜花，它清甜的口感让我吃惊，一直在心里问自己，韭菜花是这个味道吗？后来我也成了韭菜花的爱食者！ 家里现在没种韭菜花了，但偶尔还是有人会送，昨天婆婆拿回了一大把，看样子可以吃个过瘾啰！

好友Connie去渡蜜月，特地寄了一些小礼物给我，有泰式奶茶、巧克力饼干、椰浆粉、芒果干，还有这一包酸辣虾汤！ 昨天逛市场，发现了新鲜草虾，一口气买了一斤，然后还买了中卷，立马来一客银丝酸辣虾！ 一入口真是酸......但是居然会让你不知觉的一口接一口，直呼过瘾！谢谢好友分享！

我要吃Q弹的虾子啦!!! 昨天到了一批前天捞的新鲜牧草白虾，那些虾子看起来很秀色可餐。随便从中拿出一包来试试味道。 最近实在很热，刚到的虾子非常的新鲜，所以昨晚就是用最简单的川烫方式吃虾子本身的甜度。 这次煮好后仅仅用橄榄油和新鲜柠檬调味，吃了后果然好吃，吃到虾子本身的甜味，而且煮的时间刚刚好，真是心满意足~

生活好忙碌、没时间下厨？注定当外食族？ 只要三步骤、10分钟，利用冰箱现有食材烹煮， 就能轻鬆不费力做出美味盖饭！ 快速╳省时╳简单，两三下就能端上桌的无敌美味， 欢迎大家光临盖饭世界！ 健康低卡盖饭／辣味蒲烧沙丁鱼盖饭 更多盖饭食谱，请洽《1个人吃の无敌盖饭》

香草具有相当的神奇疗效，每天您在烹煮时放入一至两样，或许会有意想不到的益处，今天推荐的是薄荷，百里香来做这道鱼料理。

朋友欢聚时, 都想找个地方, 可以......不限时而舒适, 比较静的环境, 有优质食材, 最好不要太花金钱, 所以我比较喜欢邀请朋友到家中饭聚!! 人数不多的话, 一般都是简单弄些小炒/西餐甚么的, 但如果人数较多时, 懒惰的我就是提意打火锅噜, 弄一个美味的汤底就可以大众同乐, 呵呵~

蛋白质及膳食纤维搭配在一起，一道菜就能均匀摄取人体所需的营养，最适合忙碌妈咪的美味料理~

肉馅丰富的高丽菜卷，用浓郁的番茄泥炖煮，酸酸甜甜，大人小孩都喜爱，清爽又美味。 一人份热量不超过250大卡，很适合想减脂或保持体态的人。