阿基师59元出好菜，这道葱烧豆腐只要20元不到的材料钱，简单做营养又下饭的一道菜。 千万不要用嫰豆腐，嫰豆腐含水量高，煎豆腐的过程中很容易把豆腐弄碎掉。

这个以高丽菜丝为主体的手卷，是种美食简约哲学的表现，用稍微调味的高丽菜丝取代传统的醋饭，不仅爽口健康，也非常方便不需要开火，可以尝试搭配不同的配料组合，找到自己喜欢的口味!

小鱼先生吼着最爱吃茄汁意大利面了～但是外面卖的大多是茄汁肉酱，只有碎碎的肉末拌面，不过瘾！今天这道鲭鱼番茄意大利面，可是让他大喊着甲上上的好吃哟～每口面中都可以和着鲜美的鲭鱼丁，真的是停不下来。 分享给大家啰～务必要试试 ^___^

好市多的鲔鱼罐头加工一下 就是好吃的高蛋白低脂餐 用洋葱与蘑菇炒出香气 在加入鲔鱼罐头与鸡蛋 让干柴的鲔鱼口感提升为滑顺 很适合拿来当早餐享用 配上杂粮面包就是营养均衡的一餐啰 食谱热量为250卡（1人份不含面包） 蛋白质40克/1人 碳水6克/1人 脂肪7克/1人

突然想吃起家鸡韩式炸鸡的时候～ 其实自己动手做「半半炸鸡」一点也不难、 还能一次吃到经典洋酿与蜂蜜奶油口味， 免油炸、免外送、大人小孩都能一起尽情享用♡ MissQ My Little Kitchen~

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

很喜欢吃那种肉红红的扎蹄,可是我的婆婆告诉我那是因为放了硝的缘故,吃了对身体不好的.但买回来的扎蹄为保持卖相一定放硝的,或多或少.所以现在都自己做了. 后来我又听得网友的意见,知道把腌制好的肉稍微晒一晒太阳,也可以使肉有点红色,这个另外有”红卤扎蹄”来说明,不过也绝对不是市售的那种艳红.