简易上手起司猪排
我是一个不会煮饭的人，连切洋葱都有困难 这边跟大家要一起用我懒人学煮饭的方法跟大家分享，所以我老公用最简单的方式告诉我怎么煮，煮出来大家都称赞，所以跟大家分享一下，手残美味料理。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
首先，我习惯先把备料都切好，一碗一碗装好，洋葱先把头切开，切对半后再切成丁块，然后把肉片和醃料放一起，按摩一下然后让她泡一下，我是趁小孩睡觉时间做的所以大概泡了一个小时左右。
- 第二步：
开始拍肉，把肉筋给拍掉。如果像我一样手比较不会用菜刀拍的，可以拍几下然后轻轻的用刀把肉划开一点点
- 第三步：
把起司片对折后，放在肉与肉之间。每两片肉放两片对折的起司。起司片我觉得都可以，我就依方便为主买了附近商家的起司片（安佳）
- 第四步：
把肉片滚面包粉（大概一个盘子平铺的量），滚面粉的时候觉得很重要不要让肉片跟起司五马分尸啊～～然后在滚一下蛋黄液，接下来沾一下面包粉就可以下锅了
- 第五步：
下油锅。（炸到金黄色就可以囉）
- 第六步：
切开后～厚切起司猪排啊啊
- 第七步：
最后沾酱的部分看个人，也可以沾番茄酱、或咖哩酱唷
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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