绍兴札蹄

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
xinshipu 462 阅读

材料单

  1. 一份猪前脚1支
  2. 一份葱2根
  3. 一份姜30公克
  4. 一份A.鸡高汤500cc
  5. 一份香叶4片
  6. 一份花椒3公克
  7. 一份丁香3公克
  8. 一份甘草5公克
  9. 一份肉桂4公克
  10. 一份盐2茶匙
  11. 一份鸡精粉1茶匙
  12. 一份细糖1茶匙
  13. 一份B.绍兴酒700cc
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.把猪前脚洗净后将肉与骨慢慢地切分离,然后去掉胫骨。
  2. 第二步:
    2.将刚刚与骨头分离外翻的肉塞回皮里。
  3. 第三步:
    3.再用针线将猪脚切口处缝合。
  4. 第四步:
    4.烧一锅水,把葱切段、姜拍破后丢入锅中,再把作法3缝好的猪脚放入锅中一起以小火煮约2小时至熟后取出沥干。
  5. 第五步:
    5.起另一锅将鸡高汤、调味料A放入锅中煮开约1分钟后放凉,再加入绍兴酒搅拌均匀后,放入作法4煮好的猪脚浸泡1天。
  6. 第六步:
    6.待作法5的猪脚浸泡一天后,等到要食用时取出猪脚切薄片,沾酱食用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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