蓝和群

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

冲绳塔可饭-手绘食谱

这道清爽而色彩、滋味皆丰富的冲绳特色料理,源自当年在冲绳驻军的美国大兵想念墨西哥塔可饼的滋味,将饼皮改成白饭而来。一道菜解决一餐,省时省力又好吃。 我的新书 【Rea手绘食谱:是便当也是餐桌料理/88道零失败减糖食谱】各大网络/实体书店都可以买到啰!

淮山炖水鸭

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

高升排骨

「高昇」排骨名称的由来,是因为调味料的份量凑巧是逐项加一(1酒2糖3醋4酱油5水),有「步步高昇」的涵义,故以此为名。