黄豆芽排骨汤

排骨1斤，黄豆芽半斤

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材料单

一份1.排骨切小块
一份放沸水中煮2分钟捞起。黄豆芽也用沸水烫过捞起。
一份2.砂锅里的水烧开后放入排骨
一份黄豆芽
一份烧开后用小火煲80分钟左右。关火前10分钟加入盐。

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
1、一定要用黄豆芽，不能用绿豆芽。
第二步：
2、没有砂锅也可以隔水炖。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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