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排骨
高升排骨
「高昇」排骨名称的由来,是因为调味料的份量凑巧是逐项加一(1酒2糖3醋4酱油5水),有「步步高昇」的涵义,故以此为名。
xinshipu
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材料单
一份小排骨1斤
一份酒1大匙
一份糖2大匙
一份醋3大匙
一份酱油4大匙
一份水5大匙
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
1、排骨洗净后放入深锅中,再加入所有调味料,以中火煮开;
第二步:
2、转小火焖煮至汤汁呈浓稠状即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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