洋葱有净化血液的功效 能够预防血液凝固、有效清血 并降低血液中的胆固醇 而且炒过的洋葱吃起来甜甜的 很好吃哦！

挑下的芹菜叶常常都丢掉，其实拿来炒蛋非常香非常好吃喔！

点以下链接看图文好读版 香菇和玉米笋在全联一年四季都可以找得到 两样食材就可以轻松完成一道优雅好吃的配菜 玉米笋自带甜味，和奶油配在一起，不需要买到很贵的洋菇也很美味～ 还不快点进来看！

仿佛置身于意大利威尼斯海岸边，清新鲜美的小章鱼和蕃茄、洋葱、橄榄⋯⋯交织出不可思议的异国风味～

绞肉与辛香料炒香，酱油触锅，加入调味料汤汁与冬粉，使其吸收满满的鲜甜肉汁及辛香料的香气，可口的肉末冬粉即可上桌，当配菜或单食，都很棒喔! 欢迎您来Feng料理笔记逛逛喔~