海蛰如一顶降落伞，像一个白蘑菇。蘑菇头的部分就是「海蛰皮」；伞盖下像蘑菇柄一样的口腔与触须便是 「海蛰头」。 海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有饮食中所缺的碘。有类似乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压； 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化；能软坚散结、行淤化积、清热化痰，对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益，并有防治肿瘤的作用；可以去尘积、清肠胃，保障身体健康。

轻轻松松就可以做出跟外面餐厅一样好吃的焗烤饭!!一定要试试唷

简单快速的小菜

色泽红亮，香辣诱人，鸡胗和猪肚的口感爽脆欢快，味道层叠地袭来，脆、辣、鲜、香，令人称道。