邱馥枝

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

家常大黄瓜炒肉

黄瓜别在凉拌了,只需要多做一个步骤,做出来的黄瓜,清脆爽口,好吃又下饭,大黄瓜又名胡瓜或刺瓜,有抗菌控制体重效果也能提高免疫力,口感清脆是低热量高纤的蔬菜,搭配酱油腌过的瘦肉下饭好吃。

夏威夷披萨

学会这个夏威夷披萨,又可以露一手了!当季的食材一定是最棒最新鲜的,最近很常买凤梨来吃,除了当水果吃之外,还可以入菜做凤梨虾球或是今天这道夏威夷披萨! 自制的夏威夷披萨每一口都拉丝,越吃越顺口又过瘾,咸香鲜甜不腻口好清爽。

鸡肉洋葱豆腐味噌汤

家常豆腐和鸡肉这样做,健康美味有营养,要不要尝尝?居隔也要好好补充营养,鸡肉先煎与洋葱拌炒后,加水熬出精华,加入豆腐增加优质蛋白质,最后加入味噌调味,洒上葱花。

解馋蒜炒青松菜

蒜蓉上海青这样炒清脆碧绿不出水,做法通俗易懂,低本钱,高美味,喜欢青松菜的名字,感觉很适合需要放松的日子🤣

鲜嫩法式蔬食咸派

眼前一亮!鲜嫩多汁的法式咸派又简单又美味,内馅稍微湿软,但味道很好,下次再来改成板豆腐+鹰嘴豆粉试试💪

美味低卡料理-伪虾仁蕃茄炒蛋

某人说过 他不爱没有热量的东西 连之前去看电影买滷味的蒟蒻丸子他都不(那超有味道的!!) 我爱QQ的东西~正好~ 就来试试看某人会不会发现啰 详细食谱同步分享在

『超快速懒人窈窕轻食』鲔鱼蛋土司

家乐氏Special K 香脆麦米片,以来自大自然的米、麦製成,使用时下最夯的米麦混合烘焙法,香脆可口。富含有益女性的铁、维生素C、叶酸等营养,丰富膳食纤维提供饱足感,低脂肪、少热量,健康更窈窕~我的早餐 .营养满分.窈窕又健康~

泡面水饺,深夜大满足!【幸福饺落】

夜深人静的时候,你会想起谁?... ㄜ,如果你是个标准的吃货 (像老张一样),我想你应该只会想起泡面吧 XD 可是,光吃泡面是不是超级空虚的?以前读书的时候,会在泡面里加颗蛋,就觉得人生好美好。 长大之后,我们不能再满足于一颗小小的蛋了。 在这里要推荐大家,泡面搭水饺这种最能够满足冬天宵夜魂的吃法。 接下来,看看我们怎么做吧!

原味奶油卷

香喷喷的奶油卷,充满蛋香与奶香,使用长时间的低温发酵,让面包更有层次丰味唷! FB: