夏天吃些凉拌或水煮类的，比较开胃，这类食物的变化性就来自沾酱啰！ 沾酱拿来沾小黄瓜也好吃，或者将沾酱用来凉拌洋葱、芹菜、花枝也不错。

加了剥皮辣椒，让简单的凉拌豆腐更开胃

微咸酸脆的特製蛋吐司

最近是火龙果的产季，家里有好多亲朋好友送的火龙果，太多了真的吃不完，很浪费～ 做成果酱不仅可以延长保存期限，还可以换换口味搭配其他的东西一起享用～ 快来试试看吧～(*☻-☻*) --- ↓ Yami 的粉丝专页 ↓ 您的一个讚是我最大的鼓励 ^^

初秋最适合吃这道自己做的红豆锅贴饼，健康无负担的美食，简单就能满足老饕挑剔的味蕾，香脆的饼皮，包覆着满满的蜜红豆，每一口咀嚼都是香气四溢的好滋味。

寒天与苋菜都是低热量的食材 拌上优质 的和风酱油露 是一道既美味又有饱足感的健康料理 最适合想要瘦身的美眉了! 《味全淬酿》日式和风酱油露, 清淡.甘甜.鲜美,三款严选风味,完美呈现鲣鱼的香.干贝的鲜.昆布的甘,恣意百搭的风味与鲜美不死咸的特性,让每道料理都色香味俱全!每一滴都是经过150天的等待和自然完熟,比纯酿更醇的淬酿,比美味更美味的甘露之味!是酱油中的极品!

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

凤梨炒木耳--酸咸甜的滋味，让人忘不了。

金针菇豆腐排，食材大概可以做六块