炸的香酥的肉丸子果上酸甜糖醋酱，是大人小孩都喜爱的菜色，也是便当菜首选有空不妨试试。

食是一种幸福，品味是一种情趣。

~洋葱炒至焦黄加上蜂蜜的甜味保证白饭一碗接着一碗~

夹馒头……超好吃唷！

秋葵的营养价值很高，除此之外，它也兼具食疗效果，可以降血糖、血脂，顾胃还可以抗氧化。含钙量也多多又比牛奶好吸收噢！ 最基本的懒人煮法就是洗净川烫好之后撒上柴鱼片淋上酱油膏，或是沾哇沙咪吃!

你是Hello Kitty迷吗？你喜欢LINE的憨憨熊--熊大吗？如果两者都喜欢，绝对不能错过7-11此次推出的限量耐热玻璃罐及烤皿。 以Hello Kitty 烤皿直接做出Kitty猫造型的蛋糕，再搭配用Hello Kitty耐热玻璃罐装的健康清爽的栉瓜沙拉，视觉味觉双享受～～

胶原蛋白能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。而吃猪蹄好多女士怕胖，咱就用普洱茶来炖猪蹄，这样既能减肥又可以美容，两不误哦！

家里人太少，每天炖的汤一顿喝不完，又不能将剩下的热热再喝，如果连续两顿吃同一种菜或汤会招来“民愤”滴，所以一般都是放入冰箱第二天用来做早餐，这样既营养还省事！吃早餐的最佳时间：通常人在7点左右起床后20至30分钟再吃早餐比较合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐应有一定间隔，一般4至5小时左右为好，也就是说早餐7至8点之间为好，如果早餐过早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。另外，起床后先喝点水再吃早餐比较合理。