炎热的夏天总是胃口不振，这个时候就需要一些清凉酸甜的开胃菜来打开紧闭又害羞的胃，今天就和大家分享简单又开位的凉拌开胃菜。，我的粉丝专页：

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

麻油猴头菇，网络热销的天凉补品，自己动手做也可以，料理好的麻油猴头菇分装冷冻保存，要吃的时候直接加些水及加上喜欢的蔬食，煮个20-25分钟就可以吃了，方便、暖胃又不怕热量太高。

颜色透明、香嫩不腻

食是一种幸福，品味是一种情趣。

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。