平常最爱吃的茄汁意大利面~~自已动手做不但省时又省钱~~ 当想不出要煮什么料理的时后，意大利面会是个不错的选择，变化很多随意又不太花时间，是道兼具营养与健康的好料理哦！ 大家一起动手做吧

又到啰爱分享的时间 今天要干大家分享的一道菜 是我马来西亚的朋友教我的马国咖喱鸡 希望大家喜欢唷

古早味的高丽菜干与五花肉一起炖煮 利用肉质特性不需再加任何料理油 一锅到底免麻烦 肉质入口即化 酱汁咸香回甘 酱汁拌饭让人多扒好几碗

夏季吃多汁的瓜果很舒心，将香甜的哈密瓜做成冰凉沙拉，再加上花园里茂盛生长的薄荷与紫苏，和孩子爱吃的蓝莓，就让人拥有炎夏中的小确幸了。淋上红酒醋把味道聚集在一起。冷藏后冰冰凉凉地吃，在扑鼻香气中，感到既开胃且精神为之一振。

假日是准备凉拌菜最好的时机，如此一来就能加快平日准备饭菜的时间了!!凉拌菜冰在冰箱两三天也刚好入味爽口~ 一大包干丝35元加上芹菜跟红萝卜，加点盐和鲣鱼露(或酱油)、胡椒可以吃好久~~

清爽鲜美

食是一种幸福，品味是一种情趣。