火龙果盛产在夏天，我喜欢吃红肉火龙果，不仅果肉甜又有丰富花青素及膳食纤维，这次利用它天然的颜色，做出来的成品，好看又好吃。

鲑鱼要烤哪一面呢(笑)，这一餐吃得很"喵~"，很幸福。

吃青椒这件事...是我比较大一点才敢常识，小的时候我异常的挑嘴，吃食的方面大概让我父母亲伤透脑筋。 因为我很喜欢吃茄汁义大利面，有一回爸爸把青椒加在义大利面里，我竟然一边和他聊天就默默把青椒吃进肚子里了，从此以后青椒变成我最喜欢的青菜之一，也成了我还念罢爸的一道菜。

怀念的早餐~自已做料多实在

自製磨牙棒使用天然食材~作法简单又吃得健康，烤出炉浓浓的紫薯香味、愈嚼愈香！ 适合8M-9M+对食材无过敏的宝贝们 更多菜色请到小龙粉丝专页瞧瞧吧！~

（一岁副食）香蕉一般来说是baby最能接受的水果，于是想把香蕉做成鬆饼换个口味，baby可以拿着吃，他也有自己吃东西的成就感。是双赢的结果！ 【谢谢你订阅观看，我们一起在料理的旅途前进】 # 我在部落格记录旅游，分享食谱，与育儿 ：

纯手工洗出来的天然爱玉，不用担心添加物，随意搭配自己喜爱的配料，清凉又退火！

你今天还没喝红茶吗？那你就太落伍了拉 ˊ_>ˋ 快点来一杯吧。 加上新鲜现煮的桑葚汁，马上就是一杯最正点的夏季饮料拉。剩下的桑葚汁还可以打成桑葚冰沙～清凉消暑。 桑葚含18种氨基酸与多种维他命，如A、B1、B2、C、D和胡萝素、葡萄糖、果糖、钙质、铁质、苹果酸及鞣酸等营养素。桑椹中铁和维生素C含量高，可补血，营养价值丰富。