一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

喜欢肉丸子，做一堆就可以放在冷冻库，慢慢享用～ P/S: 有些步骤忘了按保存，照片不见了（哭哭!)

近日至新加坡度小假,对咖喱鱼的滋味念念不忘!不知道是我孤陋寡闻~传统的咖喱鱼里面竟然会加入秋葵(他们叫做洋角豆)!更让我意外的是它好美味~为了留住这个美味还特地把酱包带回来!就让我们一起来重温这个幸福滋味吧~

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

最近.想着一个人也要好好吃饭.打算来个减糖食谱.一盘或一碗解决.早餐能一起做起来更好(贪心).看来晚上要学常备菜了...严格说来是做一半.早餐继续完成.加油吧!

将绞肉调味好，抓捏按摩后，镶入青椒内，煎一煎，最后淋上酱汁调味，大约15分钟就做好这道主菜了！