炎夏日汤面真的太难入口，来份干面更适合喔～ 炖煮的牛肉，用来拌其它主食也是很ＯＫ的！

腌渍入味的鸡胸肉，甜甜咸咸的味道很下饭～加上中火快煎，让肉质鲜嫩不柴，也可事先把肉腌好放在冰箱，随时取出回温即可快速下锅享用～ 欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:

出自: 老妈私房菜

时序进入飒爽的秋日，天气转凉时，身体总会不由自主地想念起暖暖的药膳汤品。清晨上市集，正巧看见猪肉摊上一颗猪心孤零零的躺在一旁，老闆娘吆喝着说：「算妳卡俗ㄟ！」劝我将它买下，于是便将它拎回家，思忖着家中库存的中药材，秋天适合温补，于是决定以当归、枸杞为基调来炖煮这道汤品。煮熟片好的猪心可蘸生辣椒酱油享用，搭配当归枸杞汤充满中药材特有的朴实温暖的木质香调，在微微凉的秋天品嚐，暖胃亦暖心，最疗癒不过了。

蒸蛋常见在日本料理店,一盅蒸蛋加入几样海鲜,鲜甜美味软嫩可口,呼噜呼噜超好下口,一盅下肚满足的不得了,海味跟蛋是绝配的,临时没有海鲜怎么办?家裏只要存有干干贝一切都搞定了!

暖呼呼的米饭，里头拌入香味四溢的鲑鱼鬆等食材，用掌心的温度捏成小皮球的形状，并且放入油锅炸至表面金黄酥脆。外头包覆着美味可口的酥脆锅巴，里头依旧保留热呼呼的米饭口感。这颗金黄小球，蕴含着令人感觉幸福的滋味。

外酥内嫩的简易料理!便利商店都有卖的嫩豆腐，想吃买回来自己动手做~热热吃好感动喔>~&lt后【万家香和风沙拉酱】 真的很天然!不小心滴到桌上马上就有蚂蚁来吃@@ ★柠檬清新风味、自然爽口。 ★100%纯天然酿造。 ★低热量无负担。 ★低盐低钠更健康。 ★味道清新鲜美。 p.s.做【越式春卷】只沾这酱就超好吃的...推荐

鱼肉和豆腐都是蛋白质很高,对不易咀嚼的老人和小孩是一道很棒的料理

带点日式风味的肉排，多添加了毛豆进去，除了增加口感，也增加膳食纤维，是很适合大人小孩的一道料理喔，如果做给小朋友的可以省略七味粉！