鲜嫩多汁的香辣鸡腿排，女朋友肯定不会拒绝，咬一口满满都是肉，还能爆汁，太满足了！ 外酥内嫩的炸腿排，遇上酸甜浓郁的塔塔酱，吃起来却不腻口，最邪恶夜消当之无愧。

我那一冰柜雪糕是不是得吃到过期😆下一期吃个啥套餐？ 你喜欢酪梨吗？ 酪梨号称“最营养的水果”， 酪梨籽还抗癌抗白血病。 上周我每天用酪梨吃一餐，也不小心误杀了一粒青酪梨😱，还好找到方法让青酪梨变好吃！

最简单的山药鸡汤，味美汤鲜、健脾养肝，爱很简单，一日三餐，赶紧做给最爱的人喝吧，山药、玉米、土鸡腿 彼此相辅相成 让这道鸡汤喝起来相当清甜爽口 是不管任何季节都很适合的一道汤品。

兄弟们，这个冰棍你们似曾相识？简直一摸一样啊！夏日就想吃根冰棒！ 和你分享 无添加，天然，梦幻的彩虹冰棒^_^ 水果就能做的冰淇淋~好吃不长胖，赶紧学起来~~

放假在家做个排骨犒赏一下，做法简单，宵夜吃也好吃，外层香酥，咬一口鲜嫩多汁的韩式辣烤排骨，好吃还不腻！

这个汤你回去做吧，可以大胆去尝试，味噌汤独门秘诀大公开！统整在小撇步 👀 买凉面一定要搭配一碗「综合汤」才算完整！ 简单又快速的一道汤品，一起动手作吧～

软烂酸甜的番茄炖牛腩，老人小孩都爱吃！不腥又软烂你就照着我做就可以，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

看似一道平凡无奇的料理 但却是大家印象中妈妈的味道！ 最基本的家常料理，一起来看看怎么做吧~

严妈妈小食记分享让家人吃的安心及愉悦料理 /