铁板烧的基本料理!

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

软嫩滑口好鲜甜的蛤蜊蒸蛋，将蛋液分二次蒸可以让蛤蜊浮在表面非常美观，也很下饭。

简单日式烧蛋，卷丑了靠锅子来修整也是很漂亮的。 软Q口感，加点番茄酱、美乃滋也有一番风味喔：） 🙏新手发文请多多指教🙏 或有不错的方法也欢迎一起讨论 ‣‣ 影片教学：

无油无粉无糖无奶。 成分只有蛋黄和香蕉，口感鬆软，适合小小宝宝(未吃蛋白)和易过敏体质的宝宝。 非常快速简单，让宝宝也能享受美味的蛋糕🍰🍰🍰 让进食变得更有趣开心💛

菱角富含淀粉，使用它取代一般用来勾芡的太白粉，香味与口感上更有层次，也更加健康！ 天气渐渐转凉，来碗大人、小孩都爱的浓汤，温暖这一个秋冬。

想吃热腾腾的晚餐，我想海鲜炖饭是最无负担又满足的选项！加入南瓜一起炖煮，充满香甜也省去过多的调味！我尽量不吃培根或火腿，因为市面买不到无添加的，但我可以买到无添加自制的腊肉，所以冬天时我会煮一点腊肉增添风味。

这是改良版的酥皮浓汤喔~把浓汤用炒蛋来调整浓稠度，再运用现成的酥皮做成派来食用，让您用手拿着吃更方便^O^一次可多做一些，想吃时用烤箱烤一下就ok啰~ 阿基师推荐的~得意的一天妈妈三宝，让上班族、妈妈们轻轻松松得意作三餐喔!!! ps: