自己做传统葱油饼，便宜又好吃。

浓稠的马铃薯泥宝宝也很爱唷

过年期间，餐餐都吃大鱼大肉，是不是让你的肚子挤挤胀胀的～好不舒服呢？ 甜菜根富含纤维质，能促进肠胃蠕动，营养多、热量低，榨成汁的甜菜根，有着象征大富大贵的鲜艳紫红色，不但为你带来好运兆，还能去油解腻，让你健康一整年！

老爷很喜欢去美国一家着名的台湾面包店买面包当早餐，但其实蛋塔，才是我的最爱。我喜欢中式蛋塔的酥脆外皮，配上葡式蛋塔的软绵内馅。这次参考的饼皮不沾手作法来自于多多开伙的LadyCatty，这次参考的配方是基丝汀简易食谱中的港式蛋塔篇，我用鲜奶油加牛奶取代食谱中的花奶（炼乳），很意外地做成我喜欢的软绵绵内馅。原来诀窍就在这里啊！我误打误撞，创造出这独特的口味～带去趴踢，大家都很喜欢喔！

厨艺PK赛，骆进汉 师傅

青椒和牛肉本来就是相当搭的食材, 只要在酱料上做变化, 就又是另一道不同风味的料理喔!

非常简易又特别美味的沙茶干煎骰子牛,和上次介绍的骰子牛佐香蒜片又是完全不同的风味,鲜嫩多汁的沙茶干煎骰子牛又是一道超级下饭的料理!!（谜之声：哀呀呀～今天又要吃几碗饭呢.....？）

25分钟滷一锅万用的肉燥，拌面、拌饭、烫青菜淋酱，是家中不可或缺的常备菜，妈妈的好帮手。 我的新书 【Rea手绘食谱：是便当也是餐桌料理/88道零失败减醣食谱】各大网路/实体书店都可以买到啰！