锅煮奶茶
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备珐琅锅倒入500cc牛奶 盖锅文火煮2分钟 - 第二步:
丢入茶包盖锅煮至起泡,牛奶泡升高时就要立即熄火,熄火后持续焖盖5分钟 #我是用南投的蜜香红茶包,香气很足 - 第三步:
起锅前可以随意放糖或炼乳 用汤匙压挤茶包,会将红茶释放更多,此时就会出现漂亮的奶茶色 - 第四步:
暖心的锅煮奶茶就完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
推荐用专用的牛奶锅比较不容易焦锅,也不用太顾火,清洗时也方便
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