黑木耳汁@美丽人妻Selina Wu
黑木耳的营养价值高,丰富的胶质可以养颜美容,还有增强抵抗力及活血效果,又可降血胆固醇和血脂肪的功效。这么多的功效也得要肯把它吃下肚才有用,家里头的壮丁不爱木耳,平日配菜里的木耳往往都是能闪则闪。换个方式将它做成饮品,冰冰凉凉非常好入口,也让他们开心地喝完了。也可以以冬瓜露替代黑糖,多了冬瓜茶香气的黑木耳汁很好喝,而且要比市售的饮料健康多了。
Hash Brown 美式香煎薯饼
好久没有自己做早餐啰!刚好冰箱有好多马铃薯,就决定来做个Hash brown,简单又好吃,打开美好的一天!马铃薯真的是个神奇的好物,煎煮炖炸炒都超级好吃,一种食物多种变化<3 -- 关于下厨,我想说的其实是...
[大同电锅] 瓠瓜排骨粥
每到瓠瓜的产季,家里的餐桌上总少不了这道清甜爽口的瓠瓜排骨粥,古早味其实只用了排骨(或文蛤)、虾皮跟瓠瓜,那简单却美妙的滋味常能赶走夏日不振的食欲。咸粥正是让小孩们把各式蔬菜轻松吃下肚的好料理,利用大同电锅,准备起来方便容易却又深获孩子们喜爱 !