想吃味道淡一些的话 做好第二天就可以吃～ 先放常温一天后放冰箱保存，吃中思想、品后体味，真的太好吃解馋了。

充满年味儿的一道菜芙蓉豆腐蒸虾，做法简单出菜漂亮，推荐给大家。芙蓉虾仁，又称为福如东海，寿宴里的必备菜品，口感软嫩鲜味足。

酸爽开胃的香草蕃茄炖鸡，太好吃了。您也不妨试试，使用新鲜的蕃茄丁和洋葱 加入半成品的蕃茄罐头和鸡高汤 让鸡肉吸饱蕃茄和汤汁的精华 这一锅又能吃上好几餐了。

冷的天，来一碗甜又热呼呼的红豆汤圆甜汤。暖身子又补血喔 ～ 更多详细食谱 请搜寻FB粉丝团：Candice。美味简单煮 /

三杯，顾名思义是要有三种配料，包含米酒、酱油及香油。外面卖的三杯鸡通常都油腻腻的无法多吃，或是重咸一定要配饭才行。这次因为做的是低GI料理，所以少了酒(热量高)，而香油也减量，是进行体重管理的人也能安心享用的一道食谱。除此之外还搭配大量蔬菜，及画龙点睛的九层塔(不能少)，简直就是(伪)三杯鸡阿~

营养价值表 ➤鸡丝小黄瓜面： 热量291大卡 醣类18克（32%） 蛋白质23克（41％） 油脂7克（27%） ➤麻酱： 热量225大卡 醣类11克（20%） 蛋白质7克（12％） 油脂17克（68%）

露营的某个早晨，小女儿吃到隔壁家妈妈送过来的迷迭香煎鸡腿后，惊为天人！回来后三天两头就问我「今天吃鸡腿吗？」「今天是不是迷迭香鸡腿？」 问朋友是怎么做，我也惊为天人! 因为只要这四种厨房常备材料，就可以煎出好好吃的鸡腿排~根本不必大费周章开白酒、也不用拿一堆香料罐的嘛!!

这道菜没有和其他厨房达人的奶油拌饭有什么别的差异，唯一不同的是我用了自己最爱的糙米做成，让我好怀念小时候奶奶常煮糙米粥给我们吃的味道～

利用小烤箱蒸烤蔬菜，吃起来更少油，而且不加水利用菇类本身会出水的特性，让整个滋味更浓缩鲜甜，加上一颗半熟水煮蛋，配着浓浓蛋黄好吃又健康～😋 我是宅宅煮妇波波🍳 👉🏻facebook:

食材不算太复杂就能做出来好吃的日式小炸物，假日下午茶早餐都非常适合的猪肉爆浆起司可乐饼． * nP部落格: /