冰箱剩下的食材有时候很恼人，一不小心放着放着忘记，很容易进到垃圾桶，精打细算的主妇总是要预备几个清冰箱的口袋菜单，才不会浪费食材阿。就在某天不知道要煮什么好的时候，打开冰箱看到这些不成群的食材，心想今天一定要把你们通通解决掉，大锅菜是不错的选择，但是这次想要在汤头上有些变化，就试了柴鱼汤头加上柠檬与月桂叶，酸酸清爽的风味，不只冰箱clear，喝完以后人都跟着轻盈起来了呢~

糖片吐司搭配喜欢的抹酱，就是非常好吃的三明治，早餐或下午茶都很棒~ 三明治盒参考《Tinrry下午茶》教你做吞拿鱼三明治影片：

深绿色蔬菜含铁钙都很高，六个月以后的母乳宝宝需要补充铁和钙。 一边餵宝宝吃菠菜，一边唱大力水手卜派的“菠菜歌”，宝贝超开心的！(✿◖◡​◗) 「I'm Popeye the Sailor Man 我是大力水手卜派， I'm strong to the finich 我很强壮， Cause I eats spinach 因为我吃了菠菜。嘟！嘟！」

这料理是我在暑假期间，单独去台中找好姊妹时，我们三人去勤美诚品后方的Bug &amp后Bee泰式创意料理吃饭，当时Menu上就有道皮蛋打抛猪肉，在吃过之后，我跟好姊妹说，回家之后我一定要将这料理变出来，而好姊妹们也很支持着我，于是~在我回到家之后，凭着当时吃的感觉，大概猜一下这料理里面的调味料，虽~做好的成品并没有十分的相像，却也是有几分的相像。

上次在泰式料理餐厅JOLLY吃到这道其实有点念念不忘，因为我很喜欢椰奶和白菜，不过JOLLY炒的偏咸，今天刚好有还没用完的椰奶跟剩下的一点点白菜。就想到自己来炒这一道可以跟餐厅媲美的奶油焗白菜啰!!!!

更多幸福美味的料理，敬请锁定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》 週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00(重播) FB粉丝团:

日本料理店的味增烤鱼单点一份价格都不大亲民!! 想来点下酒菜或是不一样的风味....味增烤鱼满值得一试的....无论是配点清酒,梅酒或是搭配白饭都很适合喔^^

软Q的蘑菇和香嫩的牛肉搭配红酒香草酱汁~真的非常美味! 详细图文: