泰式皮蛋打抛猪肉
这料理是我在暑假期间,单独去台中找好姊妹时,我们三人去勤美诚品后方的Bug &后Bee泰式创意料理吃饭,当时Menu上就有道皮蛋打抛猪肉,在吃过之后,我跟好姊妹说,回家之后我一定要将这料理变出来,而好姊妹们也很支持着我,于是~在我回到家之后,凭着当时吃的感觉,大概猜一下这料理里面的调味料,虽~做好的成品并没有十分的相像,却也是有几分的相像。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将辣椒切除蒂头后洗净去籽切末,蒜头拍扁去皮切末,九层塔摘除硬梗洗净沥除水份,檬柠剖半挤汁,皮蛋放入电锅中蒸熟(电锅的外锅放一张湿纸巾)。 - 第二步:
起油锅,锅中倒入1~2大匙的油,先将五花绞肉炒至颜色呈微焦色,续下蒜末炒香拌炒均匀,倒入酱油、蚝油后拌炒均匀,继续加入鱼露、白砂糖调味拌炒均匀,最后加入辣椒末和皮蛋拌炒,起锅前加入九层塔、倒入檬柠汁快速的拌炒均匀,即可。 - 第三步:
炒香蒜末 - 第四步:
炒皮蛋 - 第五步:
成品 - 第六步:
详细图文解说:>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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