简单十分钟的清冰箱又好吃配饭料理

夏日开胃菜 ☉

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。

吃不下饭的时候就来份梅醋番茄吧！番茄和梅醋本身的果酸，像热恋情侣般相衬，冰糖与桑椹果酱则带来双重层次甜滋滋～是最适合夏天的清凉小点！

一个人的美味宵夜 加个半熟蛋😆 1.马铃薯切丝，水洗一次捞起沥干 2.油锅下辣椒下马铃薯炒一分钟 加半杯水再炒半分钟，加一大匙工研醋， 炒半分钟熄火，加一小匙盐巴，完成。

台风天，慵懒天，和一和的简单煎饼，随你想当早餐、午餐、晚餐！ 博客：

最近意大利面经常在我的餐单里出现。除了可以光速完成，意大利面也有着很多变化，和任何酱料都很搭配。如果说放假不想出门，宵夜懒得去买，不妨在家囤积一些意大利面和鲔鱼罐头以备不时之需以拯救饥饿的灵魂～ 完整视频☞

养生排毒-地瓜，富含纤维，可刺激肠胃蠕动、中和体内酸性物质、有益大肠保健并保持血管弹性和畅通。 意大利面的酱料，大多是红酱、白酱、青酱，换个口味，试试地瓜泥，适合喜欢吃意大利面又想清淡酱料的人~