一般都是吃白菜滷，但冬天到了不想吃太多白菜，因为白菜属寒性。 所以把煮白菜的方式改做为高丽菜，虽然没像白菜的口感，但配饭还是超讚的，淋些菜汁感觉像是泡饭一样，饭不会干干的，这一锅就足以吃的饱饱的了。

蔬果富含膳食纤维，可以促进消化，以香瓜、小黄瓜、新鲜薄荷叶加上蜂蜜打成的果汁，鲜绿的颜色就感觉清爽，加了蜂蜜喝起来又加分不少。

简单、用料实在，成本又低的萝卜糕

以新鲜草莓打成果泥所製作之入口即化的法式软糖，满口浓浓果香，是最适合春天的味道！

话说之前因某朋友经常捐窿捐隙四围去食韩国菜，每次看她的FB都令我都心痒痒！于是我就下定决心，要认真研究健康版韩式食谱！ 韩式餐厅所售卖的炒粉丝通常都条条通透，里里外外都沾了许多油。基于健康的考虑，Kay又出动了WOLL的中式镬，二人份量只需约2茶匙油，便能炒好这道菜！

是说最近很爱吃点辣口的菜ㄟ...天气热，爱酸辣的泰国菜，天气凉，爱香辣的韩国菜，{ 泡菜鸡丝 }凉拌抓一抓就可以上菜，拿来热炒其实也ok~ 欢迎来《188懒人料理》粉丝团，一起分享料理心得~

柴油酱油烧出甜甜口感的鱼肚，就爱这一味～

麻婆豆腐是四川的一道名菜，食材取得容易，不管任何季节都是一道非常好下饭的料理。

蔬食版的泰式凉拌 少了荤类一样好食