简单又快速的苹果派喔👍🏻 酸酸甜甜的 让你一块又一块的停不下来😋

完熟吐司的面包体实在太软湿好吃，忍不住用它来变化，菠萝是我最爱吃的，菠萝的香酥加上软湿的吐司，那真的是太搭了~

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

一直都好喜欢Oreo饼干，甜中微咸很有饱足感 这个简单不用烘烤的小食谱， 不但快速还口味层次很丰富。 简单又好学会的食谱，就是最棒的小点心。

喜欢甜烧饼刚出炉的香气，那满满的甜带着面粉的香充满整个厨房，这个配方添加了酵母粉，会让口感变得带点嚼劲，尝来更有风味。

到了炎热夏日当然要出个《芒果系列》啦 今天来做一道蛮热门的甜点 叫做【芒果闪电泡芙】原味的泡芙加上自制的芒果卡士达酱 这个组合超赞的！！ 份量：长5—6cm,约可做12~15个长形泡芙

最近吃食物都在计算热量，要努力减脂。这个燕麦条是无糖无油的，十分健康。一条大约一百五十大卡，我早上吃一条都很饱了。一次可以做到14条，记得一天不要吃多过3条，不然卡路里会太高。

现在是吃瓜类的好季节 南瓜的好处功效营养很多 用土产的金瓜来做非常香甜好吃 自己动手做不难也更加安心 不会油腻很清爽零失败哦～

用法式煎樱桃鸭胸炼出的鸭油和吃剩的鸭胸肉丁，加上秋葵、蛋，和饭一起拌炒，就是快速又营养均衡的便当