简单料理~健康吃

＃青椒牛肉 好吃的下饭料理～ 食材上也好准备，不需要太难的料理方法！ 只要牛肉先进行腌制，便宜的火锅肉片也可以出头天～ 轻松做出美味餐厅菜色！

嫁给是客家人当媳妇，冰箱里最常出现的就是客家食材啰～婆婆每次回关西，都会带回来各种客家族群为了存藏丰收的蔬果材料，比如：「福菜」、「酸菜」...等各式各样客家经典食材。福菜又称为覆菜，它是新鲜的芥菜经腌制成客家酸菜后，再经过阴干、晒干，在它还有一点水分，并未成干的情况下，放入瓶中或坛里，瓶口密封后将容器倒置，经过四到六个月的发酵，最后制成具有甜酸味、菜根香的食材。福菜和咸菜一样，既可煮汤。•‿•

把花枝饭卷从以往的酱油调味改成佛蒙特咖喱.味道也超搭的...夏天不想煮太多道料理.这道也是超简单的.且花枝搭饭沾酱汁超好吃.饱足感也超够的.花枝是优质蛋白.热量也不高喔!

今天Sunny同学从滨江街上引水产买来活的帝王蟹用来做这道佳肴咖喱炒蟹。一般帝王蟹都是原汁原味清蒸，没想到用咖喱来炒帝王蟹，口味也是帝王式豪迈的美味极了!

蒜香十足加上麻油味，带点辣度又有点甜甜的！脆口清爽、简单容易做的腌萝卜作法，用来搭配粥品或煎菜脯蛋都好好吃！ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

简单又好吃，过程抒压。