金牌BBQ烤排骨
这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
462 阅读
12 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1.排骨洗净后，撒上金牌BBQ烤翅腌料 - 第二步：
2.用手抓匀，装保鲜盒里，放冰箱里腌制3个小时以上，我是腌了一天多 - 第三步：
3.拿出来包上锡纸 - 第四步：
4.烤箱预热200度，放中层上下火烤45分钟 - 第五步：
5.打开锡纸再烤5分钟左右 - 第六步：
6.香喷喷的烤排骨就出炉啦
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复