山苦瓜可以降火、具有抗发炎功能，山苦瓜萃取物，可以活化 PPAR，应用于降血脂肪及降血糖药物，作为预防或治疗代谢症候群的良方。

今年的圣诞特别请了休假在家, 做了这款水果面包当拌手礼, 大量的鸡蛋再加上大量的老面组成的面包体, 再加上大量的水果干, 再放入应景的杯模后面包松软又甜蜜, 希望每年圣诞都能分享手作面包

小朋友很喜欢吃布朗尼，现今太多精致饮食，造成小朋友的一些文明病的比例层出不穷，要怎么样才能达到最佳平衡点呢？试试我的小食谱吧～ 我比较没耐心，基本上我比较喜欢一些搅一搅，烤一烤就好的东西。我另外添加了我的燃脂小配方（野樱莓果干＋果粉）淡化油腻感，又增加布朗尼的层次感。甜食或油腻的东西都会拖慢新陈代谢，添加了野樱莓果干＆果粉，增加新陈代谢来取得平衡，小朋友和老公都很喜欢，我也觉得让他们吃的比较安心！

辻利茶舗抹茶生奶酪蛋糕教学视频: 种抹茶滋味!

懒人系列- 微波炉糯米糍

酥松的饼皮，铺上满满一层蜂蜜焦糖杏仁片，送进烤箱，烤成酥酥脆脆，闪耀金色光泽的的佛罗伦汀杏仁烤饼，香酥浓郁好美味^^ 博客图文:

对市面上贩售的布丁失去信心了吗?! 咩妈来分享一个超级好吃的焦糖布丁 学会这个后,就能跟统X布丁说掰掰啰^^ 更多详细作法可参考:

想要做点不一样的 就把汤圆拿来炸炸看 结果意外的好吃 炸完后裹上一层花生粉增加香气~