忙碌了一天回到家、 想快速吃个晚餐的话， 牛排真是大家的好朋友。 蜜鸭喜欢挑油脂没那么多、 但吃起来也不会干材的「嫩肩牛排」。 这部位的牛排不要选太厚的， 否则吃起来难咀嚼。 市面上有很多切好冷冻包装， 退冰快速、煎的时间也快速， 很快就能搞定一餐👍🏻

很家常的一道 但要吃牛肉感觉很奢侈 就久久一次吧！

芹菜炒花枝，是家常菜最长出现的一道料理，花枝不会处理可以请鱼摊老闆处理哦😊

相信到过马来西亚的都有尝试过椰浆饭，是友族同胞的一道美食，也是受到当地华人的喜爱。这饭能拌着辣酱吃，其中之一，乃这酱-三巴酱。 这酱也能用来拌炒料理噢！

用新闻蕃茄打成的汤, 佩海鲜出来的味度最鲜甜. 刚巧冰柜箱有一只急冻龙虾, 便来个精美龙虾汤

在Costco买了一包鲷鱼片，可以每天变换不同的口味，今天就来做日式口味的，咸香又下饭。😋

使用器具～垣の气炸锅

金帛珠玉的卷条，外脆内软的口感，海苔迭加在其中，存在感高且很加分哦！

我最喜欢做的菜之一，这次参考的是以下的食谱，还不错但是水太多了一点，要做的人建议水量改30cc应该就够了。 食谱不是我的我只是试做，原食谱参考以下：