油辣椒黄瓜咸菜，爱吃咸菜的一定要去做，早餐配粥，面条，米饭馒头绝了～夏日清凉小菜 冰凉+微辣口感，很开胃。

柔软劲道的小薄饼！卷啥都好吃！薄饼机烙饼和面的教程来了，奶香脆脆的饼干，让人一口接一口 当小朋友的点心也很适合喔！

捞汁海鲜真的是绝绝子。他说他有喜欢的人我怎么一直都不知道。这道菜看一眼就觉得它热情好客，让人未见其面，先闻其香。

香菇瓜炒肉，这个菜式营养健康，香而不腻👍，炒一锅肉躁，配菜随性加，营养丰富好吃又下饭，你不得多吃两碗大米饭吗？

猪肉还是这种做法好吃，咸香下饭，家人吃了都说赞，太香了，咸猪肉是方便料理的食材。 然而巿面上的咸猪肉很多，添加的成份不透明也让人担心。 其实用简单的调味料，就可以在家自己腌咸猪肉，过程十分简单哦！ 腌好的咸猪肉，只需要少油干煎就可以轻松上菜啰~

刚好有人拿地瓜来，运用简易食材做点心~等宝贝放学回来就可以吃了🥰 无油（可无糖）无负担的点心

蔓越莓奶皇酥(约18个左右) Youtube影片教学：奶粉取代粉类，香气上有所差别)

毒素积聚体内会形成虚胖，要有效瘦身、塑造易瘦体质，先要排清毒素。这道消肿通畅煲，以大量高水分纤维蔬菜配饱肚的鸡腿煮成，纤维、矿物质丰富，加上粟米鬚水，有助消除水肿、排便降脂。易煮又好味。