剥皮辣椒味噌小黄瓜
油辣椒黄瓜咸菜，爱吃咸菜的一定要去做，早餐配粥，面条，米饭馒头绝了～夏日清凉小菜 冰凉+微辣口感，很开胃。
1987 阅读
55 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
小黄瓜切段，一开四
- 第二步：
拿一个保鲜盒，放入小黄瓜/盐巴/砂糖
- 第三步：
盖上盖子，摇晃杀青..这样就都不沾手 约半小时后，倒入开水，将腌料冲掉
- 第四步：
加入两大匙的剥皮辣椒味噌酱
- 第五步：
将剥皮辣椒味噌酱与小黄瓜搅拌均匀 放置冰箱半天，就可以开动了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
小黄瓜杀青用盐+糖..比单纯加盐还快速喔!!
发表评论 取消回复