天使之铃 吃了会疗癒的甜点

半颗红椒, 几颗磨菇, 半条栉瓜.... 冰箱有一堆的一点一点, 就用这道料理来清一下吧!

时不时干咳吗？来试试蜂蜜渍金柠，日常饮用可达保健喉咙用喔 详细图文说明：

虽说是牛肉面，但只要除去掉面条，这就成了牛肉汤的作法，用熬得香浓好喝的牛高汤当汤底，可以煮粥、面或是汤都很棒，而且用电锅煮很方便，所有的美味尽在里头。牛边肉是店家切割时取下来的肉，价格便宜又好吃，我还蛮推荐的喔！

这道菜我在英国的时候很常煮 因为材料很容易买得到 每次都煮一大锅可以吃两天～ 所以煮到现在已经练就到可以不用看食谱就煮的境界了 回来台湾不知道为什么就很少煮了 这次来好好回味一番～ 英国人也很捧场整锅嗑光光哈哈哈哈哈哈哈

＃阿洪诗 不用系列第5集-不用炸的健康咸酥鸡 每到夜晚，肚子总是不断提醒你：「该吃宵夜了。」 但正在健身或是追求健康的你，虽然不能吃，但真的好想吃的那个咸酥鸡。 今天就让我来教你如何健康的吃咸酥鸡却又不发胖，如何不油炸就能轻鬆吃到美味的酥脆宵夜吧～

此次跟着做的偷呷步是跟着灰熊着作的《世界第一美味的料理法100道》 一般做一道菜前会研究不同的食谱，一边想像味道，再来决定最后每种食材与调味的比例，从想做到真的做有时候要花上一週的时间，做过觉得好吃才敢分享给大家。 在部落格、影片与食谱书中寻找灵感与学习时，最喜欢的就是偷呷步的分享，料理者用汗水与时间换来的智慧，是上班族节省时间的捷径。

轻鬆完成面摊必点的滷猪腱

青木瓜 含有丰富的维生素A和木瓜酵素、维生素B、维生素C、维生素E、钙、磷、铁 ，可以刺激女性的黄体激素而达到丰胸的效果。 蛤仔蛤蜊 性偏寒，退热解火，其中含有蛋白质、维他命B12、维生素E、钙、磷、铁、镁、钾、铜、牛磺酸等营养素。 功效 丰胸