这道金瓜糯米老人小孩最爱吃了，赶快给家人做起来吧 ，出游吃到在地古早味的各种美食都令人怀念， 在家也能轻松做出村庄好滋味喔！ 金瓜=南瓜，这号人物也是包罗万象，他非常的你看，灰姑娘里面有南瓜马车，万圣节也是灯笼装饰😆还可以做出各种美味例如黄金泡菜南瓜浓汤还有这道古早味金瓜米粉，是不是很棒棒，营养价值又高， 喜欢的朋友赶紧跟着试试，让家人朋友尝尝你的好手艺，简单又好吃哟。

吃冰冻百香果魔方雪糕，听脆脆沙沙的声音！ 百香果的季节来了，酸酸甜甜的百香果，做成冰品更好吃。 百香果有「果汁之王」美称，它的金黄色泽来源是「类黄酮」，有很好的消炎作用，能改善过敏、牙周炎；百香果还含有丰富的维生素B、C、叶酸、多酚类，能保养血管、畅通血液、提高铁的吸收，改善贫血、防止动脉硬化，更有抗老、抗氧化的效果。

鸡蛋饼做法，教你怎么调粉浆，喜欢吃什么就加什么，外酥里嫩真好吃。鱼松跟起司对我来说就是天造地设的一对，一人负责咸香、一人负责浓郁，尬在一起就是如此美妙。这个蛋饼做法真的是最简单又轻松的，成功率超高！自从我发现自己做蛋饼很简单之后，我的人生就蛋饼自由了，好快乐。

这个黑色的鲜味粉你们吃过吗，天气热了，来一碗，酸辣爽口，还不长胖哦，取代味精的鲜味粉 全部来自天然食材 低温烘干+调理机均匀打碎 要多少有多少安心100分。

刺激味蕾 泰式与西式的融合，让味蕾仿佛在曼谷街头跳动～这个泰式冬阴功口味简直不要太赞了！

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

烤肉总少不了汽水，灵机一动把苹果西打和柠檬汁混搭和酱料一起腌渍鸡肉块，效果还真是出奇的好:)) 烤好的鸡肉超鲜甜多汁，不太接受有酒味腌渍肉的小小孩们也会很喜欢~~清爽又不失美味的烤鸡肉串~~ 烤肉时节的新选择~ 超美味:) 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛

（2人份） 饭 蚝油炒南瓜猪肉 炖煮玉米秋葵 芝麻拌大豆高丽菜 番茄味噌汤 这份定食可提高抵抗力，南瓜富含维他命A、C、E，帮助修护黏膜。芝麻拌大豆高丽菜可充分补充维他命E，打造健康体质，平安度过容易生病的冬季。