沙茶火锅
做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
下少许油爆香蒜末，再加入洋葱一起拌炒。
- 第二步：
加入沙茶酱（维利炸酱也可）一起拌炒均匀。
- 第三步：
接着加入适当的水及高汤包煮滚，即完成汤底。
- 第四步：
接着加入喜欢的材料，高丽菜、火锅料、豆皮、火锅肉片等。
- 第五步：
煮熟并加入少许盐巴调味，即可美味上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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