马铃薯炒肉😍
天冷了吃啥没胃口,做了这个土豆片炒肉,饭都多吃了几碗,做法非常简单,单烹煮 没有太多调味,简单易学,爽脆好下饭即可。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
马铃薯切丝冲水。(洗掉淀粉)火锅肉片切条。 马铃薯🥔先炒软。 肉片再下锅炒熟。 - 第二步:
调味🤪下锅,闷煮5分钟左右就可以啰。 个人喜爱带点清脆的马铃薯。 因为有酱瓜的酱汁加乘,孩子们特爱
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
冲洗马铃薯,主要把淀粉清洗掉些。
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