蒜头清炒意大利面
意大利面其实没有你们想象的那么难，每次只要做这个意面 孩子们都能把盘子舔干净 喜欢吃意面 在家自己做 简单又方便！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
先煮义大利面。 锅子加水与一小匙盐巴煮滚后，下义大利面。 小火煮约五分钟 - 第二步：
拿另一个锅子。 中火下橄榄油、切片的蒜头、切碎的辣椒炒至有香气。 - 第三步：
在橄榄油锅子里面加入猪肉片，简单爆炒至猪肉片表面呈金黄色 - 第四步：
加入煮好的义大利面到炒锅里面，简单拌炒约两分钟。加入盐巴与白胡椒调味即完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
意大利面煮面水加入一小搓盐巴可以让意大利面吃起来更有嚼劲
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