闻政生

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

鲜茄蘑菇肠意粉

平日返工放工,时间不够,人们总喜欢选择一些快煮意粉,一包包即食加热酱汁, 简单方便但比较唔健康!有什么比新鲜自家酱汁好呢? 来一个30MINS快煮意粉很容易,研究显示,蕃茄红素除具有抗氧化剂功能外,还有抑制癌细胞增生的作用,及减少罹患心血管疾病的危险性及可降低男性摄护腺癌患者 …等等 ! 为了更健康,不用茄膏或制好酱汁包!一齐来试试吧!

「义式亚洲菜」奶酱打抛肉意大利面

宾客口味喜好大相迳庭一直是料理食的ㄧ大难题,不论怎么调味都会有一方难以忍受,中庸的调味则两边都讨好不了。一直在想是不是能有一套逻辑能够让同桌用餐的人都高兴? 打抛肉是最著名的泰式料理之一,以丰富的香气与辛辣的的口味闻名,但对于有些来说可能太过强烈而只能远观,这次做法把料理拆成两部分,一部份保留打抛酱的原味,一部份加入鲜奶油让口味浓郁而不辣口,依据个人喜好搭配,让不吃辣的朋友也能尽可能挑战自己

芝士龙虾焗面🦞

谁说芝士龙虾焗面大餐一定要到高级餐厅或是香港才能吃到,今天就来教大家我在香港生活跟好姐妹学到的功夫, 虽然说香港道地做法是用伊面,台湾不好找,我们都可换上自己爱的面条代之,有新鲜食材再加上细心料理,那鲜甜的龙虾焗上了香浓蒜香奶油芝士,我的天哪!真的好好吃喔!不是我在盖的👍

简单料理- 咖喱蔬菜饭

好久没有看到美丽健康的白菜花,虽然澳洲有机的有些贵,但想到入口的味道,就带回家了.. 除了1/4做了白花椰菜爆米花, 这1/4中午就拿来和其他蔬菜及上次煮多的白饭一起,将上咖喱粉一起炒.. 颜色漂亮,味道香浓,再佐以海苔和凉拌绿豆芽.. 又是一简单美味又健康的一餐!

黄金泡菜 台式泡菜~高丽菜/养乐多版

高丽菜泡菜又来了,今天用了南瓜染出黄金泡菜的金黄颜色,使用养乐多代替砂糖,发酵乳带有酸甜气味。是不必等待即可享用的美味。 读书时学校旁边有家「越南」餐馆,去那里我永远点的是油鸡饭,咦?这不是广东料理吗?那里提供超大桶的泡菜让我们免费添,油鸡饭下面是咖喱饭,怀念的滋味与往日时光,在每次吃到台式泡菜就会浮现,这么大桶的泡菜要怎么做才够每天狼吞虎咽的学生享用呢?听说美妙的滋味就是加了一点养乐多...

【美味小菜】醋渍洋葱 ~附『实作视频』~

将紫洋葱浸渍于果醋中,紫红色泽份外美丽,微酸甜的滋味可使料理更添风味!制作完成后,放置室温约1小时之后即可食用!简单易学的小菜食谱!非常适合与沙拉、三明治、汉堡等搭配运用! 实作视频:

一份记忆的传承-南瓜海鲜面疙瘩(3人份)

从小就爱吃老爸煮的面疙瘩,是种依赖是种幸福~女人结婚离开了家,想常常吃到这样的美味也难了,带着一份眷恋一份想念家的心,为自己煮了一碗记忆中的面疙瘩,我也要留给孩子们一份这样的味道传承!