【美味小菜】醋渍洋葱 ~附『实作视频』~

将紫洋葱浸渍于果醋中,紫红色泽份外美丽,微酸甜的滋味可使料理更添风味!制作完成后,放置室温约1小时之后即可食用!简单易学的小菜食谱!非常适合与沙拉、三明治、汉堡等搭配运用! 实作视频:
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材料单

  1. 1颗紫洋葱(中型)
  2. 1/2茶匙干燥百里香
  3. 1杯清水
  4. 1/4杯糯米醋
  5. 1/2+1/4杯果醋
  6. 2大匙枫糖浆
  7. 2+1/2茶匙塩
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    如果买到整株的紫洋葱,先将青葱部位切下(保留炒菜或煎蛋用)
    【美味小菜】醋渍洋葱 ~附『实作视频』~的加工步骤
  2. 第二步:
    将紫洋葱外围带土的外皮拨除 (取得洋葱净重约210g)
    【美味小菜】醋渍洋葱 ~附『实作视频』~的加工步骤
  3. 第三步:
    用利刀将紫洋葱切细圈条(或切半圆细条亦可后横切、直切随意)
    【美味小菜】醋渍洋葱 ~附『实作视频』~的加工步骤
  4. 第四步:
    将紫洋葱放入干净的耐热玻璃容器内(圈条尽量一个个分离) 【*家中容器如果不够大,可均分放在两个玻璃容器内!】
    【美味小菜】醋渍洋葱 ~附『实作视频』~的加工步骤
  5. 第五步:
    将干燥香草撒在及洋葱条上
    【美味小菜】醋渍洋葱 ~附『实作视频』~的加工步骤
  6. 第六步:
    将腌渍汁的所有食材放入小锅中,用中小火煮滚立即熄火 (使用砂糖者,务必确定糖已全部融化)
    【美味小菜】醋渍洋葱 ~附『实作视频』~的加工步骤
  7. 第七步:
    趁热将汁液倒入耐热玻璃容器内
    【美味小菜】醋渍洋葱 ~附『实作视频』~的加工步骤
  8. 第八步:
    用汤匙把洋葱往下压使之完全浸润在其中
    【美味小菜】醋渍洋葱 ~附『实作视频』~的加工步骤
  9. 第九步:
    放置室温至完全凉透(1小时之后即可食用)
  10. 第十步:
    盖上盖子、放入冰箱冷藏可保存约2-3週
  11. 第十一步:
    备註: 1. 本食谱采用自製梅子醋。 2. 枫糖浆可以蜂蜜、砂糖代替。干燥百里香可以干燥的奥勒冈、洋香菜、莳萝代替。 3. 也可以使用白洋葱取代,但是紫洋葱做出来的效果比较美!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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